Początek może być różny, ale przebiega u wszystkich podobnie. Po zjedzonym posiłku w głowie rozpoczyna się przysłowiowe piekło: lęk przed przytyciem, wyrzuty sumienia, niezadowolenie z siebie. Często pojawia się myśl – to już ostatni raz, więcej się nie objem. Ale co teraz? Może zwymiotować? A może dam sobie ostro w kość ćwiczeniami? A może się przeczyszczę?Tak wygląda bulimia. Po napadzie na jedzenie pojawiają się zachowania kompensacyjne, do których może należeć prowokowanie wymiotów, intensywny wysiłek fizyczny, zażywanie środków przeczyszczających lub innych dziwnych substancji pozwalających mieć poczucie kontroli wagi. Napadem jedzenia może być rzucenie się na stertę jedzenia, ale może to być równie dobrze kilka niezaplanowanych na dzisiaj kalorii w jogurcie. Zachowania kompensacyjne pozwalają nam poradzić sobie ze zjedzonymi kaloriami, ale także z lękiem oraz mają za zadanie odwrócić naszą uwagę. Bulimia to bardzo poważna choroba – jej temat poruszamy dzisiaj również na naszym Instastories (znajdziecie je też w wyróżnionych relacjach).
B jak bulimia
