Codziennie w Polsce 15 osób odbiera sobie życie, a 225 próbuje to zrobić. Każde samobójstwo i próba samobójcza wpływa na średnio 20 osób z najbliższego otoczenia. Dzięki pracy ekspertów z …
Czytaj dalej...
To już trzeci rok spotkań rodziców i opiekunów w Fundacji. Wspólnie tworzymy miejsce do dzielenia się z innymi tym co osobiste a często też niezrozumiałe dla osób, które nie doświadczają …
Czytaj dalej...
W wielu kulturach przemoc w wychowaniu była w przeszłości codziennością. Bicie dzieci było powinnością wychowawczą rodziców, opiekunów, nauczycieli, jak również wychowawców. Uważano, że jest to skuteczny sposób dyscyplinowania, posłuszeństwa, kształtowania …
Czytaj dalej...
Czym jest alienacja rodzicielska? Alienacja rodzicielska (PA) została określona przez amerykańskiego psychiatrę sądowego – dr Douglasa Darnalla, jako zespół świadomych, bądź nieświadomych zachowań prowadzących do powstawania zaburzeń w relacjach pomiędzy …
Czytaj dalej...
Od kilku lat prowadzę walkę nad kontrolą impulsów. Do pewnego momentu byłam w stanie się pociąć, chcąc wyregulować napięcie pochodzące z różnych emocji. Nie wiem, jak to jest u innych, …
Czytaj dalej...
Już wkrótce czas rozliczeń podatkowych dziękujemy Wam za wszystkie otrzymane wpłaty z 1% oraz inne formy pomocy. Wasze darowizny przeznaczane są na utrzymane fundacji, wkład własny wymagany przy realizacji działań …
Czytaj dalej...
Z tej okazji chcielibyśmy podzielić się kilkoma wskazówkami jak rozmawiać i wspierać młodzież, ale też zadbać o siebie: 1. Okaleczanie się jest zachowaniem szkodliwym, ale zazwyczaj nie jest niebezpieczne ani …
Czytaj dalej...
Wyobraź sobie osobę, która bardzo dobrze radzi sobie w szkole czy na studiach. Zawsze pomocna, ze świetnymi ocenami, a dodatkowo zaangażowana w działalność charytatywną i artystyczną. Życie godne pozazdroszczenia, prawda? …
Czytaj dalej...
„Autentyczność jest wynikiem odpuszczenia tego, kim wydaje ci się, że powinieneś być, po to, aby być tym, kim naprawdę jesteś.” – Brene Brown „Krytyk wewnętrzny” to zestaw przekonań pochodzący bezpośrednio …
Czytaj dalej...
Dlaczego jeszcze kilka minut temu czułam się dobrze, a teraz czuję się okropnie? Dlaczego nie mam do niczego motywacji, a jeszcze wczoraj mogłam przenosić góry? Dlaczego mój nastrój jest jedną …
Czytaj dalej...
Zwracamy się do Was z prośbą o wypełnienie ankiety przesłanej do Fundacji przez doktorantkę Uniwersytetu Łódzkiego, Martę Korporowicz. Otrzymane wyniki posłużą do adaptacji narzędzia do badania funkcji i form samouszkodzeń …
Czytaj dalej...
Zapraszamy Was do pobierania i udostępniania broszury na temat depresji pojawiającej się u dzieci i młodzieży skierowanej do rodziców, mieszkańców m.st. Warszawy. Projekt został sfinansowany ze środków m.st. Warszawy. Celem …
Czytaj dalej...
Rok 2020 zakończyliśmy twórczo przygotowując broszurę na temat depresji, która powstała na zlecenie i została sfinansowana ze środków Urzędu Miasta Stołecznego Warszawy – Dzielnica Wola. Depresja jest poważną, często trwającą …
Czytaj dalej... Podobne jak w poprzednim roku zapraszamy rodziców i opiekunów na dwie bezpłatne grup wsparcia realizowanych w ramach projektu Jestem PoMoc współfinasowanego ze środków m.st. Warszawa. Spotkania odbywają się w formie …
Czytaj dalej...
Hikikomori to słowo pochodzące od czasownika hikikomoru oznaczającego „wejście do środka i niewychodzenie na zewnątrz”, „ograniczenie się do przebywania w zamkniętej przestrzeni, domu, pokoju”. Co dokładnie oznacza możecie zobaczyć już …
Czytaj dalej...
Projekt Załóż Pewność Siebie stworzyły młode osoby, które doświadczyły kryzysu psychicznego, borykały się m.in. z depresją, zaburzeniami odżywiania się, samookaleczały się czy miały myśli samobójcze. Pobyty w szpitalach, próby samobójcze, …
Czytaj dalej... Okres dojrzewania to czas intensywnych przemian biologicznych, psychologicznych i społecznych. Przed młodymi ludźmi stoi wiele zadań rozwojowych, takich jak osiągnięcie niezależności, budowanie dojrzałych więzi z rówieśnikami, przygotowanie do kariery zawodowej …
Czytaj dalej... Okres dojrzewania to czas intensywnych przemian biologicznych, psychologicznych i społecznych. Przed młodymi ludźmi stoi wiele zadań rozwojowych, takich jak osiągnięcie niezależności, budowanie dojrzałych więzi z rówieśnikami, przygotowanie do kariery zawodowej …
Czytaj dalej... Twoje dziecko ma depresję, myśli samobójcze lub nawet targnęło się na swoje życie, a Ty jesteś w kropce? W kropce, a nie po przecinku, co mogłoby dać nadzieję na jakieś …
Czytaj dalej...
10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom w ramach działań Kampanii Zobacz…ZNIKAM przygotowaliśmy plakat, który na co dzień może być dostępny na stronach szkoły, w mediach społecznościowych czy na gazetkach …
Czytaj dalej...