CYKLOTYMIA
Dlaczego jeszcze kilka minut temu czułam się dobrze, a teraz czuję się okropnie? Dlaczego nie mam do niczego motywacji, a jeszcze wczoraj mogłam przenosić góry? Dlaczego mój nastrój jest jedną …
Czytaj dalej... 
Uwaga badanie na temat samouszkodzeń nie samobójczych
Zwracamy się do Was z prośbą o wypełnienie ankiety przesłanej do Fundacji przez doktorantkę Uniwersytetu Łódzkiego, Martę Korporowicz. Otrzymane wyniki posłużą do adaptacji narzędzia do badania funkcji i form samouszkodzeń …
Czytaj dalej...
Broszura informacja dla rodziców i opiekunów – do pobrania
Zapraszamy Was do pobierania i udostępniania broszury na temat depresji pojawiającej się u dzieci i młodzieży skierowanej do rodziców, mieszkańców m.st. Warszawy. Projekt został sfinansowany ze środków m.st. Warszawy. Celem …
Czytaj dalej...
Depresja – ulotka do pobrania
Rok 2020 zakończyliśmy twórczo przygotowując broszurę na temat depresji, która powstała na zlecenie i została sfinansowana ze środków Urzędu Miasta Stołecznego Warszawy – Dzielnica Wola. Depresja jest poważną, często trwającą …
Czytaj dalej...
Dwie bezpłatne grupy wsparcia dla rodziców i opiekunów Jestem PoMOC
Podobne jak w poprzednim roku zapraszamy rodziców i opiekunów na dwie bezpłatne grup wsparcia realizowanych w ramach projektu Jestem PoMoc współfinasowanego ze środków m.st. Warszawa. Spotkania odbywają się w formie …
Czytaj dalej...
Premiera spektaklu stypendialnego „Hikikomori”
Hikikomori to słowo pochodzące od czasownika hikikomoru oznaczającego „wejście do środka i niewychodzenie na zewnątrz”, „ograniczenie się do przebywania w zamkniętej przestrzeni, domu, pokoju”. Co dokładnie oznacza możecie zobaczyć już …
Czytaj dalej...
Nowy projekt Załóż Pewność Siebie
Projekt Załóż Pewność Siebie stworzyły młode osoby, które doświadczyły kryzysu psychicznego, borykały się m.in. z depresją, zaburzeniami odżywiania się, samookaleczały się czy miały myśli samobójcze. Pobyty w szpitalach, próby samobójcze, …
Czytaj dalej... Spotkania psychoedukacyjne dla rodziców i opiekunów – Jestem PoMOC
Okres dojrzewania to czas intensywnych przemian biologicznych, psychologicznych i społecznych. Przed młodymi ludźmi stoi wiele zadań rozwojowych, takich jak osiągnięcie niezależności, budowanie dojrzałych więzi z rówieśnikami, przygotowanie do kariery zawodowej …
Czytaj dalej... Spotkania wykładowe dla specjalistów Jestem PoMOC
Okres dojrzewania to czas intensywnych przemian biologicznych, psychologicznych i społecznych. Przed młodymi ludźmi stoi wiele zadań rozwojowych, takich jak osiągnięcie niezależności, budowanie dojrzałych więzi z rówieśnikami, przygotowanie do kariery zawodowej …
Czytaj dalej... Bezpłatne grupy wsparcia dla rodziców – Projekt Jestem PoMoc
Twoje dziecko ma depresję, myśli samobójcze lub nawet targnęło się na swoje życie, a Ty jesteś w kropce? W kropce, a nie po przecinku, co mogłoby dać nadzieję na jakieś …
Czytaj dalej...
10 września Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom – plakat do pobrania
10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom w ramach działań Kampanii Zobacz…ZNIKAM przygotowaliśmy plakat, który na co dzień może być dostępny na stronach szkoły, w mediach społecznościowych czy na gazetkach …
Czytaj dalej...
10 września 2020 – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom
Z okazji obchodów Światowego Dnia Zapobiegania Samobójstwom (World Suicide Prevention Day) 10 i 11 września 2020 roku w Auli w Starym BUW-ie przy ul. Krakowskie Przedmieście 26/28 w Warszawie odbędzie …
Czytaj dalej...
„Lęk u nastolatków – ćwiczenia z uważności i akceptacji” nowa pozycja, którą objęliśmy patronatem
Od dziś w księgarni książka „Lęk u nastolatków – ćwiczenia z uważności i akceptacji” autorstwa Turrell, McCurry’ego i Bell, której patronem jest Fundacja Zobacz…JESTEM. Jest ona lekturą obowiązkową dla nastolatków …
Czytaj dalej...
Bezpłatne spotkania dla profesjonalistów-projekt Zobacz JESTEM
Zapraszamy osoby zawodowo związane z dziećmi i młodzieżą zamieszkującą gminy Mrozy, Cegłów i Latowicz do wzięcia udziału w projekcie Zobacz JESTEM, w ramach którego odbędą się spotkania dla profesjonalistów. Spotkania …
Czytaj dalej...
Zapraszamy na spotkania dla rodziców i opiekunów nastolatków i nie tylko
Zapraszamy mieszkańców gmin Mrozy, Cegłów i Latowicz do wzięcia udziału w projekcie Zobacz JESTEM, w ramach którego odbędą się spotkania dla Rodziców. Spotkania będą odbywać się w soboty w godzinach …
Czytaj dalej... Kalendarz bezpłatnych spotkań grup wsparcia dla rodziców i opiekunów
Już od września ruszamy z nowymi terminami grup wsparcia dla rodziców i opiekunów dzieci i młodzieży w kryzysie, zadanie realizowane w ramach projektu Jestem PoMoc, współfinansowanego ze środków m. st. …
Czytaj dalej... Projekt Jestem Pomoc -bezpłatne grupy wsparcia
Niepewność związana z początkami zachorowań na koronawirusa, spowodowała, ze pisaliśmy do Was tak… „Koronawirus nie odpuszcza, nie chcemy panikować, ale nie wiemy (nikt w tej chwili chyba tego nie wie), …
Czytaj dalej... Dorastanie bez lęku – polecamy, patronujemy, czytamy
Fundacja Zobacz…JESTEM objęła patronatem książkę „Dorastanie bez lęku”, której premiera zaplanowana jest na 11 września. 👧👩🦰🧒🧔Książka może okazać się przydatnym narzędziem dla osób młodych, którzy doświadczają uczucia lęku, niepokoju, napadów paniki …
Czytaj dalej...
Grupa terapeutyczna dla młodzieży
Zgodnie z zapowiedzią we wrześniu rusza grupa terapeutyczna dla młodzieży (17-19 lat) w kryzysie psychicznym.Udział w grupie jest bezpłatny.W ramach grupy odbędzie się 12 spotkań (wtorki 17:00-19:00). Zgłoszenia z krótkim …
Czytaj dalej...
Jak wspierać bliską osobę w depresji
Dla cierpiącej bliskiej osoby możesz zrobić wiele, często nawet więcej niż profesjonalni terapeuci. Dla krewnego w depresji nie tylko jesteś ważniejszy niż specjaliści, ale także spędzasz z nim więcej czasu. …
Czytaj dalej...