Bezpłatne grupy wsparcia dla rodziców – Projekt Jestem PoMoc
Twoje dziecko ma depresję, myśli samobójcze lub nawet targnęło się na swoje życie, a Ty jesteś w kropce? W kropce, a nie po przecinku, co mogłoby dać nadzieję na jakieś …
Czytaj dalej... 
10 września Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom – plakat do pobrania
10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom w ramach działań Kampanii Zobacz…ZNIKAM przygotowaliśmy plakat, który na co dzień może być dostępny na stronach szkoły, w mediach społecznościowych czy na gazetkach …
Czytaj dalej...
10 września 2020 – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom
Z okazji obchodów Światowego Dnia Zapobiegania Samobójstwom (World Suicide Prevention Day) 10 i 11 września 2020 roku w Auli w Starym BUW-ie przy ul. Krakowskie Przedmieście 26/28 w Warszawie odbędzie …
Czytaj dalej...
„Lęk u nastolatków – ćwiczenia z uważności i akceptacji” nowa pozycja, którą objęliśmy patronatem
Od dziś w księgarni książka „Lęk u nastolatków – ćwiczenia z uważności i akceptacji” autorstwa Turrell, McCurry’ego i Bell, której patronem jest Fundacja Zobacz…JESTEM. Jest ona lekturą obowiązkową dla nastolatków …
Czytaj dalej...
Bezpłatne spotkania dla profesjonalistów-projekt Zobacz JESTEM
Zapraszamy osoby zawodowo związane z dziećmi i młodzieżą zamieszkującą gminy Mrozy, Cegłów i Latowicz do wzięcia udziału w projekcie Zobacz JESTEM, w ramach którego odbędą się spotkania dla profesjonalistów. Spotkania …
Czytaj dalej...
Zapraszamy na spotkania dla rodziców i opiekunów nastolatków i nie tylko
Zapraszamy mieszkańców gmin Mrozy, Cegłów i Latowicz do wzięcia udziału w projekcie Zobacz JESTEM, w ramach którego odbędą się spotkania dla Rodziców. Spotkania będą odbywać się w soboty w godzinach …
Czytaj dalej... Kalendarz bezpłatnych spotkań grup wsparcia dla rodziców i opiekunów
Już od września ruszamy z nowymi terminami grup wsparcia dla rodziców i opiekunów dzieci i młodzieży w kryzysie, zadanie realizowane w ramach projektu Jestem PoMoc, współfinansowanego ze środków m. st. …
Czytaj dalej... Projekt Jestem Pomoc -bezpłatne grupy wsparcia
Niepewność związana z początkami zachorowań na koronawirusa, spowodowała, ze pisaliśmy do Was tak… „Koronawirus nie odpuszcza, nie chcemy panikować, ale nie wiemy (nikt w tej chwili chyba tego nie wie), …
Czytaj dalej... Dorastanie bez lęku – polecamy, patronujemy, czytamy
Fundacja Zobacz…JESTEM objęła patronatem książkę „Dorastanie bez lęku”, której premiera zaplanowana jest na 11 września. 👧👩🦰🧒🧔Książka może okazać się przydatnym narzędziem dla osób młodych, którzy doświadczają uczucia lęku, niepokoju, napadów paniki …
Czytaj dalej...
Grupa terapeutyczna dla młodzieży
Zgodnie z zapowiedzią we wrześniu rusza grupa terapeutyczna dla młodzieży (17-19 lat) w kryzysie psychicznym.Udział w grupie jest bezpłatny.W ramach grupy odbędzie się 12 spotkań (wtorki 17:00-19:00). Zgłoszenia z krótkim …
Czytaj dalej...
Jak wspierać bliską osobę w depresji
Dla cierpiącej bliskiej osoby możesz zrobić wiele, często nawet więcej niż profesjonalni terapeuci. Dla krewnego w depresji nie tylko jesteś ważniejszy niż specjaliści, ale także spędzasz z nim więcej czasu. …
Czytaj dalej...
Specyfika adolescencji i potrzeby nastolatków
Dorastanie człowieka, to jedno ze stadiów rozwoju, które charakteryzuje się indywidualnym procesem i przebiegiem. Efekty tego procesu nadają kierunek dalszych przemian i kształtują umiejętności funkcjonowania człowieka zarówno w sferze społecznej …
Czytaj dalej...
Jak można uzależnić się od oszpecania się?
Uzależnienie według Wikipedii, to „nabyty stan zaburzenia zdrowia psychicznego i fizycznego, który charakteryzuje się okresowym lub stałym przymusem wykonywania określonej czynności”. Dla mnie uzależnienie, to powolne (choć czasem bywa i …
Czytaj dalej...
Rozmowa
Rozmowa powinna być przestrzenią na to, co myślimy, co czujemy, jak postrzegamy pewne sprawy. Powinna być przyzwoleniem na pokazanie, kim się tak naprawdę jest. Dlaczego z dziećmi od najmłodszych lat …
Czytaj dalej...
Ciało = JA
Ciało, to my. To wieczny symbol naszego jestestwa. Bez ciała nie istniejemy. Osoby, które dokonują samouszkodzeń, mają mocno zaburzony obraz własnego ciała, własnego „ja”. Obraz ten jest już zaburzony na …
Czytaj dalej...
Licytacja prototypowych sukienek na rzecz Fundacji Zobacz…JESTEM
Lubisz pomagać? Bo my tak! W lipcu mogliście brać udział w licytacji zorganizowanej przez Polską markę odzieżową Włókienka – „postanowiliśmy dać naszym prototypowym odszyciom nowe życie, a przy okazji komuś …
Czytaj dalej...
A Ty?
Zwrócenie się o pomoc może wydawać się trudne. Nie wiemy jak, do kogo i gdzie. Nie do końca rozumiemy co się z nami dzieje. Czujemy, że mamy problem, ale to …
Czytaj dalej...
„Kiedy odchodzą…” książka pod patronatem Fundacji
Kiedy odchodzą… to książka wyjątkowa, wypełniona od okładki narracjami osób, które doświadczyły śmierci samobójczej bliskich. Rodzice, przyjaciele, rodzeństwo dzielą się bardzo osobistymi doświadczaniami, które autor Daniel Dziewit w wyjątkowo sposób, …
Czytaj dalej...
Złość
Złość zalicza się do podstawowych emocji ludzkich, podobnie jak zdziwienie, szczęście, strach, odraza i smutek. Skąd się biorą emocję? Mamy niestety dość niewiele informacji jeżeli chodzi o neurofizjologiczny mechanizm. Z …
Czytaj dalej...
Czego dzieci chore na depresję, czy inne zaburzenia psychiczne potrzebują od rodziców?
Od szóstej klasy podstawówki, choruję na anoreksję, przez co dwa lata temu przeszłam też epizod depresyjny. Czego wtedy potrzebowałam? O tym w tym poście. Choroby psychiczne są cięższe do zobaczenia …
Czytaj dalej...