CYKLOTYMIA
Dlaczego jeszcze kilka minut temu czułam się dobrze, a teraz czuję się okropnie? Dlaczego nie mam do niczego motywacji, a jeszcze wczoraj mogłam przenosić góry? Dlaczego mój nastrój jest jedną …
Czytaj dalej...Depresja
„Lęk u nastolatków – ćwiczenia z uważności i akceptacji” nowa pozycja, którą objęliśmy patronatem
Od dziś w księgarni książka „Lęk u nastolatków – ćwiczenia z uważności i akceptacji” autorstwa Turrell, McCurry’ego i Bell, której patronem jest Fundacja Zobacz…JESTEM. Jest ona lekturą obowiązkową dla nastolatków …
Czytaj dalej...
Jak wspierać bliską osobę w depresji
Dla cierpiącej bliskiej osoby możesz zrobić wiele, często nawet więcej niż profesjonalni terapeuci. Dla krewnego w depresji nie tylko jesteś ważniejszy niż specjaliści, ale także spędzasz z nim więcej czasu. …
Czytaj dalej...
Czego dzieci chore na depresję, czy inne zaburzenia psychiczne potrzebują od rodziców?
Od szóstej klasy podstawówki, choruję na anoreksję, przez co dwa lata temu przeszłam też epizod depresyjny. Czego wtedy potrzebowałam? O tym w tym poście. Choroby psychiczne są cięższe do zobaczenia …
Czytaj dalej...
Pani S
Człowiek się rodzi, uczy się chodzić i upadać, pewnego dnia już jest dorosłym, pracuje, ma swoje obowiązki i swoje życie, aż nagle przychodzi dzień, w którym do drzwi puka starość …
Czytaj dalej...
Postawić kropkę czy przecinek?
To normalne, że czasami przychodzą gorsze dni. Zdarza się, że płaczemy i jak najbardziej mamy do tego prawo. Życie nie składa się jedynie z radosnych uniesień. Przeżywanie, nawet tych trudnych …
Czytaj dalej...
Orkan. Depresja – wywiad z Ewą Nowak – autorką książki
Dzieci masowo zgłaszają problem: nie mają z kim porozmawiać! Dzieci żyjące w rodzinach, uczące się w szkołach, otoczone nauczycielami, pedagogami, psychologami, terapeutami, pieniędzmi rodziców, dziadkami, nianiami są samotne – Ewa …
Czytaj dalej...
Depresja. Presja. Ja.
Czy ktoś z was zastanawiał się nad depresją? Ale nie nad chorobą, tylko nad samym słowem. Depresja. Zauważyliście, że w tym jednym słowie są ukryte jeszcze dwa? „Presja” i „ja”. …
Czytaj dalej... Orkan Depresja – książka objęta naszym patronatem
DEPRESJA – TEMAT NAJNOWSZEJ POWIEŚCI EWY NOWAK Orkan. Depresja, najnowsza powieść Ewy Nowak, portret choroby podstępnej, atakującej dziś coraz częściej, coraz młodsze osoby i prowadzącej w skrajnych przypadkach do samobójstwa, …
Czytaj dalej...
Dwie Strony Medalu
Depresja. Słowo to samo w sobie już brzmi strasznie. Gdy je usłyszymy od razu do głowy przychodzą różne skojarzenia, ale żadne z nich nie jest pozytywne. Widzimy w głowie obrazy …
Czytaj dalej...
Strach
Są takie chwile, wypełniające tak naprawdę większość dnia i nocy, kiedy czuję zwyczajny strach. Boję się tego, że nie dam rady. Boję się, że nie zauważę granicy między odpoczynkiem …
Czytaj dalej...
CHAD, choroba afektywna dwubiegunowa -wywiad
Olu, masz 19 lat, a 3 lata temu zauważyłaś u siebie pierwsze oznaki choroby afektywnej dwubiegunowej. Jakie to były objawy? – Dokładnie to 20 kończę za pół roku. Przede wszystkim …
Czytaj dalej...
„Cześć! To ja, depresja. Wróciłam!”
Ale jak to? Przecież tylko bumerangi wracają. Okazuje się, że jednak nie. Pół roku było dobrze. Naprawdę bardzo dobrze, ale od listopada już nie jest. Wyrok? F33.1 zaburzenia depresyjne nawracające. …
Czytaj dalej...
Z pamiętnika osoby, której kiedyś depresja była całym światem
„Deszcz, chmury, chłód. W końcu pogoda harmonijnie dopasowała się do mojej duszy… Zabierzcie ode mnie to uczucie beznadziejności, braku spełnienia, braku chęci do życia, uczucie, które siada na klatce piersiowej …
Czytaj dalej...
Czekam na przyjęcie do szpitala psychiatrycznego. Czy to już koniec świata ?
Wychodzę z gabinetu psychiatry. W ręku trzymam kartkę, a na niej jak byk napisane: „Skierowanie do szpitala”. Oddział leczenia zaburzeń osobowości. Nie mogę odeprzeć myśli, że właśnie wali mi się …
Czytaj dalej...
Mój, szary świat
MÓJ, SZARY ŚWIAT Jak ci powiedzieć Mamo, Nie jest dobrze od jakiegoś czasu Czemu nie mówiłam? Nie chciałam robić hałasu Na plecach ciąży worek szarości Nie ma w nim miejsca …
Czytaj dalej...
List pożegnalny do narkotyków.
Wydawały się być dobrą ucieczką od świata i samej siebie. Jak bardzo się myliłam… List pożegnalny do narkotyków. Cześć wszystkim. Już dawno się nie widzieliśmy, ale ja nadal o Was …
Czytaj dalej...
Fobia społeczna
Podobno występuje u 7-9 % społeczeństwa. Myślę, że osób z fobią społeczną jest znacznie więcej, ale nie wszyscy z tym zaburzeniem zostali zdiagnozowani… Bardzo łatwo pomylić ją ze zwykłą nieśmiałością. …
Czytaj dalej...
LIST PANI ANI – AMBASADORKI KAMPANII ZOBACZ…ZNIKAM
List mamy 17-latki, która zachorowała na depresję. Terapeuci, przyjaciele, rodzina…wszyscy mówią, żeby się nie obwiniać. My matki dzieci w depresji i po próbach samobójczych zawsze jednak będziemy, gdzieś na …
Czytaj dalej...
Po co nam trudne emocje?
Zastanów się nad tym co czujesz? Być może towarzyszy Ci wiele emocji. Mogą być one przyjemne, ale mogę także być dość trudne, nieprzyjemne. Warto sobie zdać sprawę, że nawet te …
Czytaj dalej...