Od dziś w księgarni książka „Lęk u nastolatków – ćwiczenia z uważności i akceptacji” autorstwa Turrell, McCurry’ego i Bell, której patronem jest Fundacja Zobacz…JESTEM. Jest ona lekturą obowiązkową dla nastolatków …
Czytaj dalej...
Dla cierpiącej bliskiej osoby możesz zrobić wiele, często nawet więcej niż profesjonalni terapeuci. Dla krewnego w depresji nie tylko jesteś ważniejszy niż specjaliści, ale także spędzasz z nim więcej czasu. …
Czytaj dalej...
Od szóstej klasy podstawówki, choruję na anoreksję, przez co dwa lata temu przeszłam też epizod depresyjny. Czego wtedy potrzebowałam? O tym w tym poście. Choroby psychiczne są cięższe do zobaczenia …
Czytaj dalej...
Człowiek się rodzi, uczy się chodzić i upadać, pewnego dnia już jest dorosłym, pracuje, ma swoje obowiązki i swoje życie, aż nagle przychodzi dzień, w którym do drzwi puka starość …
Czytaj dalej...
To normalne, że czasami przychodzą gorsze dni. Zdarza się, że płaczemy i jak najbardziej mamy do tego prawo. Życie nie składa się jedynie z radosnych uniesień. Przeżywanie, nawet tych trudnych …
Czytaj dalej...
Dzieci masowo zgłaszają problem: nie mają z kim porozmawiać! Dzieci żyjące w rodzinach, uczące się w szkołach, otoczone nauczycielami, pedagogami, psychologami, terapeutami, pieniędzmi rodziców, dziadkami, nianiami są samotne – Ewa …
Czytaj dalej...
Czy ktoś z was zastanawiał się nad depresją? Ale nie nad chorobą, tylko nad samym słowem. Depresja. Zauważyliście, że w tym jednym słowie są ukryte jeszcze dwa? „Presja” i „ja”. …
Czytaj dalej... DEPRESJA – TEMAT NAJNOWSZEJ POWIEŚCI EWY NOWAK Orkan. Depresja, najnowsza powieść Ewy Nowak, portret choroby podstępnej, atakującej dziś coraz częściej, coraz młodsze osoby i prowadzącej w skrajnych przypadkach do samobójstwa, …
Czytaj dalej...
Depresja. Słowo to samo w sobie już brzmi strasznie. Gdy je usłyszymy od razu do głowy przychodzą różne skojarzenia, ale żadne z nich nie jest pozytywne. Widzimy w głowie obrazy …
Czytaj dalej...
Są takie chwile, wypełniające tak naprawdę większość dnia i nocy, kiedy czuję zwyczajny strach. Boję się tego, że nie dam rady. Boję się, że nie zauważę granicy między odpoczynkiem …
Czytaj dalej...
Olu, masz 19 lat, a 3 lata temu zauważyłaś u siebie pierwsze oznaki choroby afektywnej dwubiegunowej. Jakie to były objawy? – Dokładnie to 20 kończę za pół roku. Przede wszystkim …
Czytaj dalej...
Ale jak to? Przecież tylko bumerangi wracają. Okazuje się, że jednak nie. Pół roku było dobrze. Naprawdę bardzo dobrze, ale od listopada już nie jest. Wyrok? F33.1 zaburzenia depresyjne nawracające. …
Czytaj dalej...
„Deszcz, chmury, chłód. W końcu pogoda harmonijnie dopasowała się do mojej duszy… Zabierzcie ode mnie to uczucie beznadziejności, braku spełnienia, braku chęci do życia, uczucie, które siada na klatce piersiowej …
Czytaj dalej...
Wychodzę z gabinetu psychiatry. W ręku trzymam kartkę, a na niej jak byk napisane: „Skierowanie do szpitala”. Oddział leczenia zaburzeń osobowości. Nie mogę odeprzeć myśli, że właśnie wali mi się …
Czytaj dalej...
MÓJ, SZARY ŚWIAT Jak ci powiedzieć Mamo, Nie jest dobrze od jakiegoś czasu Czemu nie mówiłam? Nie chciałam robić hałasu Na plecach ciąży worek szarości Nie ma w nim miejsca …
Czytaj dalej...
Wydawały się być dobrą ucieczką od świata i samej siebie. Jak bardzo się myliłam… List pożegnalny do narkotyków. Cześć wszystkim. Już dawno się nie widzieliśmy, ale ja nadal o Was …
Czytaj dalej...
Podobno występuje u 7-9 % społeczeństwa. Myślę, że osób z fobią społeczną jest znacznie więcej, ale nie wszyscy z tym zaburzeniem zostali zdiagnozowani… Bardzo łatwo pomylić ją ze zwykłą nieśmiałością. …
Czytaj dalej...
List mamy 17-latki, która zachorowała na depresję. Terapeuci, przyjaciele, rodzina…wszyscy mówią, żeby się nie obwiniać. My matki dzieci w depresji i po próbach samobójczych zawsze jednak będziemy, gdzieś na …
Czytaj dalej...
Zastanów się nad tym co czujesz? Być może towarzyszy Ci wiele emocji. Mogą być one przyjemne, ale mogę także być dość trudne, nieprzyjemne. Warto sobie zdać sprawę, że nawet te …
Czytaj dalej...
Ma je każdy z nas. Czasem ułatwiają, a czasem utrudniają działanie. Są przedmiotem zainteresowania większości współczesnych dziedzin nauki – głównie psychologii, socjologii, filozofii, często także medycyny, biologii i chemii. …
Czytaj dalej...