Bigoreksja – co to jest i jak się objawia?

Według DSM-V bigorexia (zwana dysmorfią mięśniową) jest zaburzeniem percepcji obrazu ciała (Body Dysmorphic Disorder – 300.7), które należy do zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (obsessive-compulsive disorder). Szczególnie charakterystyczne dla osoby z bigoreksją jest przekonanie, że jej ciało jest zbyt chude lub niedostatecznie umięśnione, nawet wtedy, gdy ta muskulatura jest bardzo rozwięnięta. Bigoreksja występuje głównie wśród mężczyzn, którzy zazwyczaj mają „normalnie” wyglądające ciało lub są nawet bardzo umięśnieni. Grupę ryzyka stanowią osoby ćwiczące intensywnie na siłowni, a także sportowcy, którzy są niezadowoleni z wyglądu swojego ciała.

Większość osób z dysmorfią mięśniową przywiązuje ogromną wagę do diety. Zazwyczaj jest to dieta wysokobiałkowa i niskotłuszczowa, gdzie spożycie białka w przeliczeniu na 1 kg ciała sięga nawet 5g. Należy zaznaczyć, że zapotrzebowanie na białko zdrowego dorosłego człowieka wynosi ok. 1g /1kg masy ciała; u osoby w okresie rekonwalescencji lub kobiet w ciąży wynosi 1,5g, a u zawodowych sportowców ok. 2g. Oczywiste jest, że ilość 5g /1kg masy ciała to zdecydowanie za dużo. Stosowanie takiej diety przez dłuższy czas może spowodować zaburzenia w funcjonowaniu wątroby i nerek, a w efekcie do trwałego uszkodzenia tych organów.

Autorka: stażystka Fundacji Zobacz… JESTEM – Joanna Zawadzka

Cały artykuł do przeczytania na stronie www.glodne.plhttp://glodne.pl/bigoreksja-co-to-jest-i-jak-sie-objawia/

Glodne logo